Ανάλυση σε διατροφικά στερεότυπα και όλη η αλήθεια για γνωστούς καθημερινούς μύθους γύρω από την διατροφή και την υγεία μας.
Καλά και κακά λιπαρά. Πως χωρίζονται, χρήση, οφέλη και προβλήματα που προκύπτουν από την κατανάλωση τους στην καθημερινή μας διατροφή. Ποιες τροφές μπορούμε να καταναλώνουμε και ποιες πρέπει να αποφεύγουμε.
Τι πρέπει να ξέρουμε και να προσέχουμε στην διατροφή μας και στις καθημερινές συνήθειες μας, για να μπορέσουμε να αποφύγουμε την αύξηση του Ουρικού οξέος στο αίμα μας. Κιλά, συνήθειες και φυσικά κανόνες διατροφής και υγείας.
Σωστή διατροφή για υγιές συκώτι και τα βήματα για να το συντηρούμε έτσι και να μπορούμε να χτίσουμε καλές συνήθειες για καλή ζωή.
