Improve your mobility με τον Γιάννη Κουντούρη
Improve your Mobility
•
26m
Η κινητικότητα συχνά είναι περιορισμένη από την κακή στάση σώματος, τις αδυναμίες κάποιων μυϊκών ομάδων και παλιούς τραυματισμούς. Όλα αυτά καταλήγουν σε αλλοιωμένες κινήσεις και σε ανεξήγητους πόνους σε διάφορες περιοχές του σώματος. Κάνε τακτική εξάσκηση με ασκήσεις κινητικότητας και πολύ σύντομα θα δεις τη διαφορά στο σώμα σου.
Up Next in Improve your Mobility
-
Improve your mobility με τον Γιάννη Κ...
Η κινητικότητα συχνά είναι περιορισμένη από την κακή στάση σώματος, τις αδυναμίες κάποιων μυϊκών ομάδων και παλιούς τραυματισμούς. Όλα αυτά καταλήγουν σε αλλοιωμένες κινήσεις και σε ανεξήγητους πόνους σε διάφορες περιοχές του σώματος. Κάνε τακτική εξάσκηση με ασκήσεις κινητικότητας και πολύ σύντο...
-
Improve your Mobility με την Στέλλα Β...
Η κινητικότητα συχνά είναι περιορισμένη από την κακή στάση σώματος, τις αδυναμίες κάποιων μυϊκών ομάδων και παλιούς τραυματισμούς. Όλα αυτά καταλήγουν σε αλλοιωμένες κινήσεις και σε ανεξήγητους πόνους σε διάφορες περιοχές του σώματος. Κάνε τακτική εξάσκηση με ασκήσεις κινητικότητας και πολύ σύντο...
-
Improve your mobility με τον Γιάννη Κ...
Η κινητικότητα συχνά είναι περιορισμένη από την κακή στάση σώματος, τις αδυναμίες κάποιων μυϊκών ομάδων και παλιούς τραυματισμούς. Όλα αυτά καταλήγουν σε αλλοιωμένες κινήσεις και σε ανεξήγητους πόνους σε διάφορες περιοχές του σώματος. Κάνε τακτική εξάσκηση με ασκήσεις κινητικότητας και πολύ σύντο...
