Live stream preview

Watch this video and more on My e-Gym

Watch this video and more on My e-Gym

Watch free

Already registered? Sign in

Mindfullness-Breathwork με την Μαρία Παπαδοπούλου

Breathwork • 25m

Up Next in Breathwork

  • Mindfullness-Breathwork με την Μαρία ...

    Μαθαίνουμε να εξασκούμε διάφορες τεχνικές αναπνοής, με ευεργετικά αποτελέσματα, τόσο στην υγεία μας συνολικά, όσο και στο νευρικό μας σύστημα. Η αναπνοή γίνεται ήσυχα και διατηρείται σε συγκεκριμένο ρυθμό, αργό και στοχαστικό, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση των επιπτώσεων του στρες και βελτιώνοντα...

  • Mindfullness-Breathwork με την Μαρία ...

    Μαθαίνουμε να εξασκούμε διάφορες τεχνικές αναπνοής, με ευεργετικά αποτελέσματα, τόσο στην υγεία μας συνολικά, όσο και στο νευρικό μας σύστημα. Η αναπνοή γίνεται ήσυχα και διατηρείται σε συγκεκριμένο ρυθμό, αργό και στοχαστικό, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση των επιπτώσεων του στρες και βελτιώνοντα...

  • Mindfullness-Breathwork με την Πηνελό...

    Μαθαίνουμε να εξασκούμε διάφορες τεχνικές αναπνοής, με ευεργετικά αποτελέσματα, τόσο στην υγεία μας συνολικά, όσο και στο νευρικό μας σύστημα. Η αναπνοή γίνεται ήσυχα και διατηρείται σε συγκεκριμένο ρυθμό, αργό και στοχαστικό, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση των επιπτώσεων του στρες και βελτιώνοντα...