Hiit με τον Θεολόγο Τερζιάδη
HIIT
•
30m
Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησία, ταχύτητα και έκρηξη αδρεναλίνης!
Up Next in HIIT
-
Hiit με τον Άγγελο Σοφρώνη
Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησί...
-
HIIT με την Σάρα Ιμπραχίμ
Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησί...
-
HΙΙΤ με την Σάρα Ιμπραχίμ
Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησί...
