Up Next in HIIT

• 

  32:12

  HIIT με τον Θεολόγο Τερζιάδη

  HIIT με τον Θεολόγο Τερζιάδη

  Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησί...

• 

  32:17

  HITT_Theologos Terziadis

  HITT_Theologos Terziadis