Live stream preview
Close Open

Back Extension

Pilates με τον Γιάννη • 5m 22s

Ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλης και κορμού! Δουλεύουμε στο βίντεο αυτό όλες τις κινήσεις της σπονδυλικής στήλης ωστε να αποκτήσουμε μεγαλύτερο εύρος κίνησης.

Up Next in Pilates με τον Γιάννη

×