Up Next in Improve your Mobility

• 

  33:01

  Pilates: Improve Your Mobility με την...

  Pilates: Improve Your Mobility με την...

  Η κινητικότητα συχνά είναι περιορισμένη από την κακή στάση σώματος, τις αδυναμίες κάποιων μυϊκών ομάδων και παλιούς τραυματισμούς. Όλα αυτά καταλήγουν σε αλλοιωμένες κινήσεις και σε ανεξήγητους πόνους σε διάφορες περιοχές του σώματος. Κάνε τακτική εξάσκηση με ασκήσεις κινητικότητας και πολύ σύντο...

• 

  37:46

  Improve Your Mobility_Eirini Tzidimop...

  Improve Your Mobility_Eirini Tzidimop...