Live stream preview
HIIT_Theologos Terziadis
HIIT
•
30m
Up Next in HIIT
-
HIIT με τον Θεολόγο Τερζιάδη
Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησί...
-
HITT_Theologos Terziadis