Συμβουλές για τον καλύτερο τρόπο διατροφικών επιλογών στις διακοπές μας.
Συμβουλές και οδηγίες για να πετύχεις να χάσεις όλα τα περιττά κιλά μέσα στη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών.
Ασφαλής χειρισμός τροφίμων (συμβουλές για σωστή προετοιμασία, μαγείρεμα και συντήρηση φαγητού)
Πώς μειώνουμε τα γλυκά και τα επεξεργασμένα φαγητά στα παιδιά στην καθημερινότητα τους.
