Live stream preview
Morning yoga με τον Δημήτρη Κανδρή
Featured Category
•
28m
Εντελώς newbie ή επαγγελματίας yogi; Το επίπεδό σου στη yoga δεν έχει καμία σημασία. Αυτό που είναι σημαντικό είναι το γεγονός ότι η πρακτική μπορεί να βελτιώσει την καθημερινότητα σου. Ξεκίνα το πρωινό σου με μια ροή χαιρετισμών στον ήλιο και σίγουρα θα αρχίσεις την ημέρα σου με αισιοδοξία και θετική διάθεση!
Up Next in Featured Category
-
HIIT με την Στέλλα Βελιγράδη
Το ΗΙΙΤ είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης, ειδικά σχεδιασμένη για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Στο ΗΙΙΤ συνδυάζουμε εκρηκτικές και αλτικές ασκήσεις, ασκήσεις σωματικού βάρους και πολυδιάστατη αθλητική προπόνηση (Functional) για την αύξηση της συνολικής αθλητικής απόδοσης: δύναμη, ευκινησί...
