Body weight με τον Ίωνα Μάγγο
Body Weight Training
•
26m
Βελτίωσε μέσα από αυτή την "έξυπνη" προπόνηση τη δύναμη, την αντοχή, την κινητικότητα, την ελαστικότητα και τη μυϊκή συναρμογή. Γνώρισε τα όρια σου, αύξησε την ενέργεια σου και δες, μέρα με την μέρα, τη διαφορά στο σώμα σου. Μια ολοκληρωμένη προπόνηση, εύκολη στην εφαρμογή της, καθώς δεν απαιτείται εξοπλισμός. Θα μάθεις να "δουλεύεις" με σένα και να συγκεντρώνεσαι στις δυνατότητες σου.
Up Next in Body Weight Training
-
Body weight με τον Ίωνα Μάγγο
Βελτίωσε μέσα από αυτή την "έξυπνη" προπόνηση τη δύναμη, την αντοχή, την κινητικότητα, την ελαστικότητα και τη μυϊκή συναρμογή. Γνώρισε τα όρια σου, αύξησε την ενέργεια σου και δες, μέρα με την μέρα, τη διαφορά στο σώμα σου. Μια ολοκληρωμένη προπόνηση, εύκολη στην εφαρμογή της, καθώς δεν απαιτείτ...
-
Body weight με τον Μάνο βασιλάκη
Βελτίωσε μέσα από αυτή την "έξυπνη" προπόνηση τη δύναμη, την αντοχή, την κινητικότητα, την ελαστικότητα και τη μυϊκή συναρμογή. Γνώρισε τα όρια σου, αύξησε την ενέργεια σου και δες, μέρα με την μέρα, τη διαφορά στο σώμα σου. Μια ολοκληρωμένη προπόνηση, εύκολη στην εφαρμογή της, καθώς δεν απαιτείτ...
-
Body Weight Training με τον Μάνο Βασι...
Βελτίωσε μέσα από αυτή την "έξυπνη" προπόνηση τη δύναμη, την αντοχή, την κινητικότητα, την ελαστικότητα και τη μυϊκή συναρμογή. Γνώρισε τα όρια σου, αύξησε την ενέργεια σου και δες, μέρα με την μέρα, τη διαφορά στο σώμα σου. Μια ολοκληρωμένη προπόνηση, εύκολη στην εφαρμογή της, καθώς δεν απαιτείτ...
