Live stream preview

Watch this video and more on My e-Gym

Watch this video and more on My e-Gym

Watch free

Already registered? Sign in

Pilates με τον Γιάννη Αβραμίδη

Pilates με τον Γιάννη • 30m

Up Next in Pilates με τον Γιάννη

  • Lateral Flexion Rotation Spine

  • Back Extension

    Ενδυνάμωση σπονδυλικής στήλης και κορμού! Δουλεύουμε στο βίντεο αυτό όλες τις κινήσεις της σπονδυλικής στήλης ωστε να αποκτήσουμε μεγαλύτερο εύρος κίνησης.